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什么松子对人体养生最好 松子有哪些功效

芷兰养生 2023-08-08 03:32:4935 长安刘新
养生导读：

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于什么松子对人体养生最好，松子有哪些功效这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！松子的油脂多不多啊含的油脂多。松子仁每百克含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，含碳水化合物9.8克，并含挥发油、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素。其所含的脂肪大部分为油酸、亚油……

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于什么松子对人体养生最好，松子有哪些功效这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

松子的油脂多不多啊

松子的油脂多不多啊

含的油脂多。

松子仁每百克含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，含碳水化合物9.8克，并含挥发油、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素。

其所含的脂肪大部分为油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，对预防心血管病有良好作用。

因此，经常适量吃些松子仁，不但可以增加营养，还能滋补强身、延年益寿。堪称老年人养生的必备佳品。松子仁可以有抗衰延年益寿的作用，对于预防心血管疾病有好处，而且还可以有滋补强身的效果，对于提高免疫力，补充各种的营养物质均有好处。

有个奇葩岳母是什么感受

有个奇葩岳母是什么感受

我是被丈母娘从公园硬拽到她家，并成为她女婿的。我和老婆结婚时，她不要彩礼，要倒贴，我不同意，她还不高兴??????。

在一个周末，我在公园看书时，无意发现一个风韵犹存的中年女人一直盯着我。

谁怕谁！我不服气，也盯着她看，想把她羞走。但没想到，她一点都没觉得不好意思，仍然盯着我。就这样，我们大眼瞪小眼好久，直到我败下阵来。

后来，她跟我聊了一会儿，主要问了问我的基本情况。我说，我在国有企业任职，正准备考博。

让我没想到的是，过了一会后，她硬拽着我去她家，说她有个女儿跟我年龄差不多，还没男朋友。

一个青年男人被一个中年女人拽着走，周围一帮吃瓜看众盯着，那个场面别提有多尴尬了??????。

为了尽早摆脱她的半拖半拽，我就答应去她家，前提是她得松开手，她答应了。

男子汉说话算话，我答应去她家自然会做到。在她家，我见到了她的女儿，一个同样漂亮迷人的女孩，一个让我看到第一眼就难以忘怀的女孩。

随着进一步相处，我和她女儿竟然真的喜欢上了彼此。

后来，她女儿成为了我的女朋友，她则成为了我的准丈母娘。定亲时，我爸妈说我家经济条件一般，彩礼给不了太多。

但没想到，准丈母娘直接打断了我爸地 话，说彩礼只需要10001，意味着地 挑一。至于陪嫁，她给16万现金，还有1套房子和1辆车。

她还说，她就这么一个女儿，她们的财产将来都是女儿的，根本不缺钱！只要我好好对她女儿就行。如果我爸妈和我不同意，她就不高兴??????。

就这样，我稀里糊涂的成为了她的女婿，她则成为了我的丈母娘。

大家说，我这个丈母娘够奇葩不??????。

松子有哪些功效

松子有哪些功效

感谢官方邀请。吃松子有什么好处？松子是大家喜欢的小食品，有补气润肺、滑肠养液的功效。不过脾虚肾亏者不宜多食。

松子不仅能干吃、制成饮品、糕点，还能炒出特色菜品、饮品。这里给大家分享松蓉枇杷的做法。准备松子一两，枇杷20玫，赤豆沙二两。白糖、糖桂花和湿淀粉适量。将枇杷去皮核后，将枇杷肉返在盘内，将吃豆沙塞进枇杷果肉包好。

枇杷周围摆上松子，再放入蒸笼，大火蒸5分钟取出。锅置火上，放适量水，加入白糖和糖桂花烧沸，用湿淀粉勾芡，浇在枇杷上。一道造型美观、香甜细腻，滋阴润肺、滑肠通便，美颜嫩肤的美味大功告成。

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OK，关于什么松子对人体养生最好和松子有哪些功效的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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