养生是啥暗语啊怎么说，什么是茶道茶对人生有什么启迪

很多朋友对于养生是啥暗语啊怎么说和什么是茶道茶对人生有什么启迪不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

四十岁以后的女人如何养生

1、夫妻分开睡，睡眠质量高，没有打呼磨牙等烦恼。

2、经济大权握在手，最起码家庭收入的50%由自己来支配。有钱就是最好的养生。

3、夫妻生活不能少，一周2,3次刚刚好，有益身体健康和保持好心情。

4、男人地 ，不要把男人看得太紧，睁只眼闭只眼，心里清楚就行了，只要没有原则性问题，多给男人一点地 ，也省得自己去胡思乱想。

5、多喝水，都说女人是水做的，每天都要补充大量的温开水。睡前2小时就尽量少喝和不喝水，容易水肿。

6、饮料只有白开水，拒绝奶茶、咖啡、果汁等含糖的饮品。偶尔放纵一次就当作是奖励。

7、和老人分开住，包括自己的父母，始终要记得远香近臭，一个屋檐下容易产生矛盾，影响心情。

8、要有工作，人一旦忙碌起来，就会治愈其他的矫情。否则，大把的时间，都花在怀疑和猜忌上面。

9、别熬夜，最晚10点钟就要睡觉了，熬夜不仅伤身，对皮肤也不好，特别容易显老。

10、尽量不要晚上洗头，洗完要吹干头发再睡觉，不然脱发会很明显。

11、减少吃外卖，省钱又卫生。

12、不要再生孩子了，对身心都是巨大的考验。

13、洗碗的时候记得带手套，保护好女人的第二张脸，别一伸手就显得很苍老。

14、男人说的话，听听就好，不要当真，降低期待，减少失望，保持好心情。

15、想要的东西，自己去买，取悦自己。

16、和别人说话，不用打暗语，让别人去猜测你的想法，想说的，想要的，光明正大去说，别搞得患得患失又玻璃心。

17、存钱，存钱，存钱，重要的事情说三遍。有钱才有底气，有钱才能养生。

18、不要太瘦，也不能肥胖。人过40，适当有点肉才好，但是也不能从背面就看出是一个中年大妈。

19、可以试着做做提地 运动和腹式呼吸，做过的地 多颇有收获。

20、每天一大早就去看秤，知道自己的体重，别只盯着数字看，更重要的是形体。

21、清淡饮食，多吃蒸菜，少油少盐。油炸食品和腌菜尽量少吃。

22、睡前一杯温牛奶，有助于睡眠和补钙。

23、水果不必多吃，每天吃一样就足够了，女地 多数湿气都很重，要注意祛湿气。

24、孩子的学习，尽力就好，顺其自然，别搞得亲子关系鸡飞狗跳。

25、喝温热的开水，哪怕是在大夏天，不要贪图冰冷一时爽口，要温和地呵护自己的胃。

26、多泡脚，都说寒从脚起，脚暖和了，全身都舒服。

27、没事少在女人堆里地 ，女人多的地方是非多，话题多。

28、顾好自己的小家，把有限的精力放在家人身上。别人的家事和私事，少去分心。

29、40岁之后学会做减法，经常断舍离，包括不合适的感情。

30、比任何人爱自己都要更多一点，爱自己要超过爱他人，满满的爱就是高级养生。

31、学会宽容和大度，别小心眼处处计较。

32、穿衣服要注意保暖，不能只看风度不看温度。

33、在合适的圈子做自己喜欢的事情，不必看别人脸色，把自己开心摆在重要的位置。

34、少去攀比，过好自己的生活，谁家的锅底都有灰，只不过别人对外展示的，都是她们想要其他人知道的，恩爱也好，炫富也好，那是别人的生活，与自己无关。

35、心态要端正，从容地接受自己正在老去的事实，只要心里不长皱纹，就能感受到每个年龄段的美好。

40岁是风华正茂又有女人味的年龄段，手里有积蓄，家庭稳定美满，身体利索，这不也是年轻小姑娘和老年人羡慕的生活吗？

最好的养生，来自于心底。从容应对，就算七老八十，也是一个可爱的老太太。

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如何证明自己是北方人

我的家乡在南北分界线淮河的北边，距离淮河约五十公里的平原上。虽然不能说很北方，也是祖国北方的一部分。这里的祖祖辈辈过冬时不象很北方人烧热炕、烧火墙。在东北三省过冬，外边再冷，室内暖和的很。进到老乡家得首先把皮大衣、皮帽子脱掉。在我们这个即叫淮北平原又叫豫东平原，在这苏、鲁、豫、皖交界的地方过冬，晴天时室内比室外还冷。

在农作物种植上，淮河南岸种水稻的很多了。我们这里除了五八年试验性的种过水稻，以后再没种过。基本都是小麦、大豆、玉米。

凡是知道国家南北方分界线是秦岭淮河的人们，只要看了我发的定位，一定知道这里是北方。这里生活的人们是北方人。

什么是茶道茶对人生有什么启迪

茶道，狭义的讲是品茶论茶及相关茶事活动的一种表现形式；茶之根本来说，茶道就是传承发扬茶文化之道。

欢迎光临小茶苑！[祈祷][祈祷][祈祷]

茶，香叶，嫩芽……传说神农氏休息时在一棵茶树下煮水解渴，偶有几片茶叶落入陶罐，稍倾一股清香溢出，闻之神清气爽，飘乎欲仙，品之苦后回甘，喉内生津，提神醒脑，入口细嚼尤如人生百味。神农氏发现了“荼”，“茶之为饮，发乎神农”从此茶走进了人们的生活，几千年来在被人类利用中得到发展，并以文化形式植根于人类社会。

坐酌泠泠水，看煎瑟瑟尘。

无由持一碗，寄与爱茶人。——白居易

聊的是茶，喝出健康！——小茶苑文化

相传茶道早在唐朝以前就以一种形式存在，经唐宋得以发扬光大，后传入日本得以继承，但也只是停留于茶事活动之形式，他们永远理解传承不了茶文化之精髓。到了元代茶道走入低谷，直至近三十年来才得益于茶艺形式表现，但如今之表现形式多失去茶道本意，过多的表现于商业运作，难得规范，过度作态表现，脱离生活的道怎能论道。

狭义的茶道只是一系列茶事活动的表现形式，如煎茶、斗茶、功夫茶、茶艺表演以及茶礼等表现，非万字能解，故不作详解。

七度卢仝碗，三篇陆羽经。

一碗喉吻润，二碗破孤闷。三碗搜枯肠，惟有文字五千卷……

我本布衣，躬耕垅上。下海闯荡，共事茶商。如今已二十余载，夫君有伤居家疗养。暂别茶事闲聊头条，欢迎头条号小茶苑交流，不作商业运作，只为谈茶交友，进来是茶客，出去是茶人。

我认为茶道不以任何固定形式存在，它表现于人类对茶的了解、种植、利用，是健康品饮、修身养性和传承发扬茶文化之道。

自然之道，大自然对人类馈赠既慷慨又无私。春夏秋冬四季轮回，年复一年，大自然对人类的贡献就是提供生存所需，茶体现了人与自然的共同体。农耕文明之道，有农耕历史起的几千来来，人们在生产生活中形成的独具华夏民族之风的风俗文化。看满山少女美妇采茶忙，民歌山谷回荡，好似美丽画卷一幅。国民经济发展之道，盐茶粮布是古时主要国民经济收入，直到近代茶依然扮演着不可小觑的经济地位，支撑着国民经济。随着经济多元化发展，虽已退出主流经济，仍能维持茶农生存发展，茶商经济流通。健康产业之道，历史告诉我们盛世兴茶，随着生活水平的提高，人们对健康的需求也越好越多，各种健康产业立现，茶在生活中的地位也随之显现，这得益于茶之本性——健康饮品。修心悟性之道，当茶禅一味时方知茶可以清心。即有健康之道，修心养性必不可少，人生百味，茶有千品，三五小聚闲聊，一人独坐慢品，快节奏的生活离不开清心调理，茶无疑首选。佛给人以“悟”的难题，非茶不能解也——茶解人生。人情世故之道，茶之为饮，拟同人生人情冷暖立身处世，茶分东西南北，人有三六九等，物以类聚人以群分，茶有性无情，人有情少性，世故終逝而不泯，人情終息而不灭。茶——来往之礼，人际之裙系。和俭敬美，德仪之道，东西南北中央佛，共饮乾坤一碗茶。相处和谐，俭廉立身，美中有仪，礼仪修德，此乃中华民族传统美德。奉一碗清汤，泡的是人品，闻茶之香馥，方知为人留芳。茶好做，做茶先做人！做人如做茶！物质文明与精神文明融合之道，社会的文明靠的是物质文明和精神文明的支撑。茶，文化，自成一章，人文生活的体现，物质生活的标准，精神生活的调剂引导。茶人结合，体现的是健康生活，表现的是社会文明程度，茶——人文生活之坐标！不是茶对人生有什么启示，而是人对茶有多少领悟！——毛毛虫心语

茶，吸世间雨露，取天地之精华。看一山分四面，茶性各不同，又分山上山下，阳春四季。茶区之多，茶品丰富，尤如华夏之地域人文，虽各有千秋但一脉相承。取嫩茶一叶，绝无雷同，恰似人生凡尘度客，来去匆匆，度你度他我自度，如茶之四季轮回，留芳今生，普度众生，修得来世，再度生香！

走不远的毛毛虫123一己之见初稿

浴火重生修编

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