杜仲巴戟猪腰汤的功效和制作方法（滋补养生必备的家常汤品）
杜仲巴戟猪腰汤是一道滋补养生的家常汤品，具有很高的营养价值和功效，而且制作也非常简单。接下来，我们就来详细了解一下杜仲巴戟猪腰汤的功效和制作技巧。一、功效1. 补肾壮阳。杜仲和巴戟天都是中药名贵药材，能够有效的补肾壮阳，对男性阳痿、早泄等问题有很好的改善作用。2. 保护肝肾。杜仲含有多种微量元素和维……
杜仲巴戟猪腰汤是一道滋补养生的家常汤品，具有很高的营养价值和功效，而且制作也非常简单。接下来，我们就来详细了解一下杜仲巴戟猪腰汤的功效和制作技巧。
一、功效
1. 补肾壮阳。杜仲和巴戟天都是中药名贵药材，能够有效的补肾壮阳，对男性地 、地 等问题有很好的改善作用。
2. 保护肝肾。杜仲含有多种微量元素和维生素，可以有效的保护肝肾，防止肾脏和肝脏疾病的发生。
3. 补血养颜。猪腰是一种高蛋白、低脂肪的食品，富含大量的微量元素和维生素，能够有效的促进血液循环，补血养颜。
二、制作技巧
材料：杜仲10克、巴戟天10克、猪腰1对、姜片少许、盐适量。
1. 将杜仲和巴戟天用清水浸泡30分钟，取出洗净备用。
2. 猪腰切开，用清水反复洗净血沫，去除腰油和血管的杂质，切成小块待用。
3. 锅中放入适量清水，将杜仲和巴戟天放入锅内，用中火煮10分钟，捞出备用。
4. 取另一个锅，放入适量清水，加入姜片，放入猪腰煮沸后转小火煮30分钟，去掉浮沫。
5. 加入煮好的杜仲、巴戟天，再次煮10分钟即可，加入盐调味即可。
温馨提示：煮制猪腰时需要注意不要过度煮过烂，否则口感会有所影响。
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