5个养生偏方大全书籍你被哪些“治病养生小偏方”坑过

芷兰养生 2023-07-28 20:09:5964 景同姑娘

养生导读：

本篇文章给大家谈谈5个养生偏方大全书籍，以及你被哪些“治病养生小偏方”坑过对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。推荐几本养生之道的书(最好是简单易懂的)书名：养生降压法,作者：费宇彤杨德强书名：这样……

本篇文章给大家谈谈5个养生偏方大全书籍，以及你被哪些“治病养生小偏方”坑过对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

推荐几本养生之道的书(最好是简单易懂的)

书名：养生降压法,作者：费宇彤杨德强书名：这样吃最健康,作者：姜淑惠书名：从头到脚说健康,作者：曲黎敏

父亲节快到了，老爸喜欢养生、中医类，有什么这方面的书籍推荐吗

谢谢邀请，首先为您的一片孝心点赞。我就您提出的问题回答如下，仅供您参考，如果有用，朋友们也可以收藏备用。

首先，《本草纲目》非常实用。本草纲目是中华医药史上最宝贵的财富，堪称是养生宝典。作者李时珍是明朝最著名的中医药家，他出生于中医世家，年轻时曾在皇宫里做过御医。后来专注于中医药研究，足迹遍布祖国大山名川，所著的11000多个配方有80%是李时珍亲自尝试过的，有很多次差点中毒而亡，因而内容非常实用，也非常广泛。其配方都是以养生配方为主，普通百姓也能用得上，花费的成本也非常低。目前本草纲目主要有繁体版和白话版两个版本，如果繁体字和文言文看不太懂，可以购买白话版的，各地新华书店有售，有些网络读书平台如《微信读书》也能够搜索得到。

其次，《黄帝内经》也很不错。黄帝内经在古代也非常有名，当时主要的对象就是皇帝及皇宫里的高级官员，其配方非常有针对性，按照书中配方和自己的病情症状，均可以对方下药。最适合中年人。

需要说明的是：为老人购买养生保健类的书籍，尤其是重要类的书籍，一定要看清楚书籍是否正规，也就是是否是正规出版社出版和公开发行，如果是盗版书籍或者是民间流传的偏方类的书籍千万不要买。否则后果非常严重，请大家一定要切记。

你被哪些“治病养生小偏方”坑过