养生食谱大全春饼，厚春饼的家常做法

芷兰养生 2023-09-09 21:34:2353 太山又曼

养生导读：

这篇文章给大家聊聊关于养生食谱大全春饼，以及厚春饼的家常做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。厚春饼的家常做法食材用料：春饼皮：中筋面粉200g，盐1g，食用油几滴，开水适量合菜：胡萝卜半根，鸡蛋2个，绿豆芽适量，韭菜一小把，涪陵榨菜1袋，盐适量做法步骤：1.200克面粉，加1克……

这篇文章给大家聊聊关于养生食谱大全春饼，以及厚春饼的家常做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

厚春饼的家常做法

食材用料：

春饼皮：中筋面粉200g，盐1g，食用油几滴，开水适量

合菜：胡萝卜半根，鸡蛋2个，绿豆芽适量，韭菜一小把，涪陵榨菜1袋，盐适量

做法步骤：

1.200克面粉，加1克盐，滴入几滴油，用筷子搅拌均匀。

2.加入适量的开水搅拌成絮状，一定要用烧开的水。

3.揉五六分钟成一个光滑的面团，盖上保鲜膜醒半个小时。

4.面团揪成大小差不多的八个剂子，揉圆，压扁，取四个刷上油。

5.撒上面粉，再刷油撒面粉，一共刷三次油，撒三次面粉。

6.把另外四个面剂子压在抹了油的面剂子上。

7.用擀面杖擀开。

8.翻面从另一个方向擀开，如此反复把面皮擀薄。

9.平底锅小火加热，放入饼皮小火烙。

10.面皮开始鼓气大泡的时候就翻面。

11.两面烙成点点金黄色。

12.前面在两个面剂子中间涂抹油和撒面粉就在两张春饼之间形成了一层膜，烙熟以后两张春饼很容易就分开了。

13.准备炒合菜的材料，胡萝卜半根，韭菜一小把，绿豆芽适量，鸡蛋两个，榨菜一小袋，这个当然按个人喜好来，韭黄啊土豆丝啊黄瓜丝都是可以的，不过鸡蛋建议都要放，炒出来的菜会香很多哦。

14.鸡蛋打入小碗，加适量的盐搅拌均匀。

15.平底锅加入适量油，油热后倒入鸡蛋液，把鸡蛋煎熟，取出放凉。

16.豆芽洗净，胡萝卜去皮洗净切细丝，蛋饼切成丝，韭菜摘洗干净切成段。

17.起锅，加入适量油，油热后先下入豆芽和胡萝翻炒至断生。

18.放入蛋饼丝，韭菜和榨菜翻炒均匀。

19.调入适量的盐，翻炒均匀出锅。

20.春饼卷上适量的合菜就可以开吃啦，春饼皮柔软有嚼劲，合菜脆嫩爽口，特别美味。

搬家饭菜谱

乔迁新居菜谱:清蒸鲈鱼主料鲈鱼1条火腿丝20克辅料姜数片香葱3根料酒2汤匙盐适量蚝油1汤匙蒸鱼豉油3汤匙猪油1汤匙花椒10粒柠檬汁数滴年夜饭

博山四四席菜谱

菜谱大全四四席:四干果:开心果、无花果、腰果、杏核四鲜果:葡萄、石榴、莲蓬、李子四面点:点心两种、黄金饼、素火烧四凉菜:素熏肝拼杭帮萝卜、素熏鱼拼珊瑚菜、素凤爪拼海米冻粉、素虾拼秘制山野菜。

四大件:干烧大虾、铁板牛扒、雷音回锅肉、松子脆皮鱼(椒盐大虾、铁板肥牛、蜜汁海洋鱼、五柳素鱼)四行件:荷兰豆炒猪肠、火焰豆腐、香酥鱼排、XO酱爆鸡片(时椒百合辣肠、XO酱爆雪螺、荷香蒸鸡、家常素火腿)四扣碗:清烧蘑菇球、板粟烧肉、水煮鸡肉肠、一往情深(红烧狮子头、济公红烧肉、养生海参羹、清炖素燕丸)。

时尚四四席:四干果:枣、花生、栗子、开心果四鲜果:葡萄、桂圆、莲蓬、圣女果四面点:点心两种、花卷、油饼四凉菜:酱牛肉拼杭帮萝卜、樱桃肉拼姜汁脆藕、松花蛋拼拌冻粉、卷尖拼秘制山野菜四大件:葱烧参汤、盐水大虾、蒜香肘子、红扒全鸡(竹签大虾、干炸小鸡、肘子海参、胶东咸跋鱼)。

四行件:葱油多宝饭、博山豆腐箱、香菠肉、香酥兔腿(清蒸美国魟鱼、酥炸春卷、糖醋咕咾肉、红烧排骨头)四扣碗:四喜丸子、珍珠蛋包、龙皇太子羹、八宝甜饭(红烧狮子头、土豆牛腩煲、八珍豆腐煲、蜜汁枣栗子)。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。